Mariekes aan het dauwptrappen met een testloop?

bruggetjestuwwal1abreed
Een verzamelblog deze keer van alle belangrijke zaken die van 12 tot 17 mei hebben plaats gevonden. Te weten de testloop op het Safariloop parcours met de dinsdaggroep. Natuurlijk het dauwtrappen van enkele helden op de Hemelvaartdonderdag en tot slot op zondag 17 mei, de Marikenloop!

  • Testloop - Safariloop
  • Op dinsdag 12 mei hebben we als dinsdaggroep als testloop de Safarirun gedaan. Aan de overkant van de Kemperbergerweg hebben we de 5 km afgelegd op het altijd pittige parcours. Met voor sommige een nieuw pr op dit rondje met zijn groots verleden. Voor de uitslagen kijk snel verder. Heb daar ook meteen de indeling er achter gezet zoals je die in het schema voor de tempo's kunt terug vinden. En die we gaan gebruiken voor de oefentempoloop een week later.

  • Hierbij de uitslag (in willekeurige volgorde) met daarachter het niveau op de tempotabel :
  • Ruth. 30.45 A1
  • Giel: 24.31 A3
  • Marjolijn 32.06 A1a
  • Ellis: 32.12 A1a
  • Stef:25:42 A2/3
  • Freek: 26:35 A2
  • Marijke: 30:40 A1
  • Ing: 27:10 A2
  • Natasja 35. A1b
  • Jannie 36:09 A1b
  • Stefanie 33:16 A1b
  • Dorry: 27:57 A1/2
  • Jozien:25:15 A2/3
  • Carlijn: 24:55 A2/3
  • Joukje: 34: A1b
  • Jenneke: 35:05 A1b
  • Sandra28:58 A1
  • Van een aantal lopers zijn de tijden onderweg "verdwenen" en staan dus niet in de lijst.


  • Dauwtrappen
  • Met 7 dauwtrappers hebben we om 6 uur, of net iets later, verzameld op onze vaste dauwtrap-locatie , de parkeerplaats van de Westerbouwing in Oosterbeek. Op onze loop zijn we eerst richting Oosterbeek zelf gelopen, daar een lus gemaakt en toen richting Niveadorp en de Duno gegaan. En nog nooit bloeide ze zo mooi de Rododendron op de laan van Duno als dit jaar! ...... Hoe dit afliep? Lekker! Hoe lekker? Meer foto's van de dauw en zo ....!
    • IngangDuno Rodendengroepmidden bruggetjestuwwal1 foto-2 foto 1

  • Marikenloop
  • En toen was het zondag tijd voor de grootste Marikenloop van Nederland. En ook een leuk aantal dames van Loopgroep Warnsborn deden mee. Met soms zeer goede resultaten! Dit zeiden de Marike's zelf:
  • Marjolijne: En ik ben weer binnen.10 km bij de Marikenloop. Maar liefst 8 minuten sneller dan de vorige keer (2012).
  • Inge: Hoi Albert, ... Heb wel een leuke loopscore: marikenloop, 10km, 54:39
  • Ernie: Hi Albert, .... Mijn tijd bij de Marikenloop was: 1.01.35. (drie minuten sneller dan vorig jaar).
  • Nicolien: Ha Albert, Marikenloop gisteren gedaan. Ben tevreden: 49.41 gelopen!
  • Barbara: He Albert!!! We're done!!! Marilene 62.12 Barbara 58.44 Trots en voldaan!
  • Mooi die commentaren en resultaten, ben dus ook heel erg tevreden en trots op de prestaties van de dames! De tijden op een rijtje!

De uitslagen:

10 km:

Nicolien, 49.41
Inge, 54.39
Barbara, 58.44
Ernie, 61.35
Marjolijne, 62.05
Marilene, 62.12

5 km:
Gea, 28.58
Stephanie, 32.40

Staat je uitslag er nog niet bij? Geef hem dan nog even door!
blog comments powered by Disqus